Courir mieux : 90 exercices adaptés, prévention et soins des blessures, technique de course, programmes d'entraînement
- Auteur
- Type de support matériel
-
Livre
- Résumé
-
Technique de jogging destinée à améliorer les performances tout en respectant les bonnes positions du corps et les articulations. Avec des exercices et des entraînements, ainsi que des recommandations sur les blessures associées à la course à pied. Electre 2014
-
- Public :
-
Grand public
-
- Langue :
-
français
-
- Dimensions :
-
24 x 19 cm
-
- Importance matérielle :
-
1 vol. (310 p.)
-
- Importance matérielle :
-
illustrations en couleur
-
- ISBN :
-
978-2-85327-482-1
- Informations sur l'édition :
-
9782853274821
-
- A pour sujet